심근경색은 관상동맥에서 심장으로 혈액과 산소, 영양분을 보내 주는데 혈관에 쌓인 콜레스테롤이나 혈전으로 관상동맥이 막혀 심장으로 혈액을 보내지 못해 심장이 기능을 하지 못하면서 심하면 돌연사, 심장마비와 같은 생명을 앗아갈 수 있는 위험한 질환입니다.
특히 날씨가 쌀쌀해 혈관이 수축되어 있는 겨울철에 많이 발생한다고 합니다. 뉴스에 보면 등산 갔다가 갑자기 쓰러져 헬리콥터로 이송하는 장면을 많이 보셨을 텐데요. 가슴에 통증이 발생하고 통증이 지속된다면 위험한 상황인 만큼 최대한 빨리 병원에 가서 치료를 받아야 합니다. 그리고 주변에서 가슴에 통증을 호소하는 사람을 발견했을 때도 빠른 대처가 필요합니다.
심근경색 증상
심근경색은 심장에 이상이 생긴 질환으로 가슴통증 즉 흉통을 가장 많이 호소합니다. 가슴을 쥐어짜는 것 같은 통증이라고 하는 사람, 고춧가루 뿌린 것 같은 통증이라고 하는 사람, 가슴을 짓누르는 통증이라고 호소하는 사람 또는 가슴통증이 아닌 숨 쉬기가 힘들다, 어지럼증과 구토, 심하면 의식까지 잃는 사람 등 돌연사나 심장마비가 올 수 있는 증상들이니 빨리 병원으로 이송해야 합니다.
- 가슴을 쥐어짜는 통증
- 가슴을 짓누르는 통증
- 고춧가루 뿌린것 같은 통증
- 호흡곤란
- 어지럼증과 구토
- 의식 불명
심근경색 자가진단
- 최근 가슴통증이 견딜 수 없을 만큼 심하고 식은땀이 난다.
- 가슴이 답답하고 목이 조이거나 팔이 저리다.
- 흡연을 한다.
- 혈관질환에 대한 가족력이 있다.
- 고혈압, 당뇨, 고지혈증이 있다.
- 운동할 때나 휴식 중에도 가슴에 통증이 있다.
- 심장이 불규칙하게 뛴다.
심근경색 치료방법
심근경색 치료 방법에는 좁아진 혈관을 넓혀주는 스텐트 시술과 너무 많은 부위의 관상동맥이 좁아져 스텐트 시술로는 부족할 때 새로운 혈관을 연결하는 관상동맥 우회술이 있습니다.
스텐트 시술
좁아진 관상동맥이 한 두개이거나 길이가 너무 길지 않고 짧을 때 사용하는 방법입니다. 좁아진 혈관에 풍선을 넣어 부풀려 혈관을 넓게 확장한 뒤 스탠트를 삽입해 넓은 혈관을 고정시키는 역할을 합니다. 스탠트는 금속 재질이며 그물망 모양으로 생겼습니다. 예전의 스텐트는 삽입하면 새로운 살들이 돋아나 다시 혈관을 좁게 해 재발률이 20~30% 발생했다고 합니다. 현재는 새로운 살들이 돋아나지 못하게 약물로 코팅된 스텐트를 사용해 재발률이 10% 이하로 현저하게 줄었다고 합니다.
관상동맥 우회술
좁아진 관상동맥이 여기 저기 많거나 스텐트 시술을 받았던 부위에 재협착이 생겼거나 혈관에 딱딱하게 석회화가 심하거나 하면 스텐트 시술이 어렵기 때문에 이때에는 다른 부위의 동맥이나 정맥으로 연결해 막힌 곳을 우회해 새로운 혈관을 만들어 주는 것입니다.
심근경색 예방
심근경색과 같은 혈관질환은 흡연이 최악이라고 하니 돌연사 피하려면 금연해야 합니다. 평소 당뇨나 고혈압 고지혈증이 있으신 분은 약물 복용과 운동으로 관리를 잘하시고 체중이 늘어나면 대사질환이나 다른 합병증이 생기기 쉽기 때문에 운동이나 식습관 조절로 체중이 늘어나지 않게 관리하는 것도 중요합니다. 가족력이나 당뇨, 고혈압, 고지혈증 같은 질환이 있는 사람은 주기적인 건강검진을 통해 체크하셔야 합니다.
- 흡연은 동맥경화 즉 혈관을 딱딱하게 만드는 주요 원인 중 하나이니 금연한다.
- 규칙적인 운동과 적당한 음식섭취로 복부비만을 줄인다.
- 고위험군과 가족력이 있는 사람은 주기적인 건강검진을 통해 체크한다.
- 주 3회 이상 유산소 운동으로 스트레스 해소와 혈관 건강도 챙긴다.
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